Kurs szybkiego pisania na klawiaturze online

Jeśli chcesz, aby czas spędzony przed komputerem był dla Ciebie przyjemnością, a jakość twojej pracy była satysfakcjonująca, sprawdź, czy Twoje stanowisko pracy jest odpowiednio do tego przygotowane. Twoja wydajność w dużym stopniu zależy od Twojego samopoczucia. Zapewniając sobie odpowiednie warunki pracy zapobiegasz nadmiernemu przeciążeniu organizmu i tym samym zwiększasz swoją efektywność. Dzięki temu łatwiej zostaniesz Mistrzem Klawiatury . Zwróć zatem uwagę na:

• dobór biurka oraz jego ustawienie;
• dobór klawiatury oraz myszki;
• ustawienie monitora;
• oświetlenie;
• utrzymanie właściwej postawy w czasie pisania;
• prawidłowy układ rąk i palców.

Więcej informacji możesz znaleźć na wielu stronach. Tutaj polecamy tylko kilka:

• Strefa Ergonomii – ogólnie
• ErgoTest – Definicje i historia
• Ergonomia pracy przy komputerze i przygotowanie stanowiska pracy
• Materiały z prasy i filmy edukacyjne
• Praca przy komputerze: Zagrożenia, Zasady bezpiecznej pracy

Przejdź do kolejnej lekcji »